En blogg om Trening, Kosthold, Betting & annet som interesserer meg
Posted in Helse, Kosthold, Politikk, Trening on Aug 29th, 2011
Utgave 73 – I denne utgaven: – TED talks: Richard Dawkins om militant ateism (video) – Training Speed to Get Strong (av Eric Cressey) - Hva er de vanligste årsakene til dine plager, smerter og skader? (av Eirik Sandvik) – Why the US Sucks at Olympic Lifting (av Lyle McDonald) — Ukas sitat: “We are all atheists [...]
Posted in Forskningsstudier, Helse, Kosthold, Trening on Aug 20th, 2011
Utgave 71 – I denne utgaven: - The Dirt on Clean Eating (av Alan Aragon) - Long Live the Overhead Press (av Mike Robertson) – 5 Drills That Are Better Than the Prowler (av Nick Tumminello) – Understanding and Managing Fatigue (av Eric Cressey) — Ukas sitat: “You don’t become a pianist by practicing the flute” – [...]
Posted in Bokanmeldelser, Underholdning on Aug 6th, 2011
Atomic Dog – The Testosterone Principles er en samling av T-Nation’s TC Luoma sine beste ‘atomic dog’ artikler. Det er i grunn vanskelig å forklare hva slags artikler det er, da jeg aldri har sett noe lignende, men jeg liker det! TC skriver om alt mellom himmel og hav i disse spaltene, men det meste [...]
Posted in Forskningsstudier, Helse, Kosthold, Politikk, Trening, Underholdning on Aug 1st, 2011
Utgave 67 – I denne utgaven: - Hvorfor trener du som en styrkeløfter når du IKKE er en? (av Eirik Sandvik) - Does “Starvation Mode” Exist? Part 1 & 2 (av James Krieger) - 6 Real Diseases That Have Somehow Become Trendy (Cracked.com) - Cybernetic Periodization: Modifying Strength Training Programs on the Fly (av Eric Cressey) - Walnuts Are Drugs, Says [...]
Posted in Forskningsstudier, Helse, Kosthold, Trening on May 14th, 2011
Utgave 49 – I denne utgaven: – My Top 5 Single-Leg Exercises (av Eric Cressey) – Intervalltrening og Tabata er misforstått, ikke gå i denne GEDIGNE fella! (av Eirik Sandvik) – Jo roligere du trener, jo mer sulten blir du (av Robert Eilertsen) – Er karbohydrater sunnest på kveldstid? (forskning, Alan Aragon) – 5 Most [...]
Posted in Forskningsstudier, Helse, Kosthold, Trening on May 7th, 2011
Utgave 47 – I denne utgaven: – Forhandler du med deg selv når du er på diett? (av Christian Thibaudeau) - Sleep Less, Burn Less (av James Krieger) – Kan trening av bein gi deg sterkere og større armer? (av Lyle McDonald) – Training Twice A Day.. Why And How? (av Christian Thibaudeau) – How Sugar [...]
Posted in Forskningsstudier, Helse, Kosthold, Trening, Underholdning on Apr 4th, 2011
Utgave 43 – I denne utgaven: – Økologisk mat: Den sanne historien! (av Jamie Hale) – Eksplosivitet er viktig! (av Christian Thibaudeau) – Det ligger i tunga! (av Lyle McDonald) – Artificial Sweeteners…an Undeserved Bad Reputation: Part 1, Part 2 (av James Krieger) – Lav-kalori vs. vanlig måltid (av James Krieger) – Staggered Target Enhanced Feedback [...]
Posted in Forskningsstudier, Helse, Kosthold, Trening on Mar 28th, 2011
Utgave 42 – I denne utgaven: – Periodisk faste for vekttap bevarer muskelmasse? – Folk er ekstremt dårlige til å vurdere kaloriforbruk under trening (av Lyle McDonald) – 11 Tips til bedre fettforbrenning (av Robert Eilertsen) – Enhanced Momentum Exercises (EME) (av Christian Thibaudeau) – Nakkeposisjon under løft (av Charlie Weingroff) “Absorb what is usefull, [...]
Fredarn.com
En blogg om Trening, Kosthold, Betting & annet som interesserer meg
There are 443 Posts and 677 Comments so far.
