En blogg om Trening, Kosthold, Betting & annet som interesserer meg
Posted in Forskningsstudier, Helse, Kosthold, Trening on Nov 30th, 2011
Utgave 88 – I denne utgaven: – Does Exercise Make You Eat More? Part 2 (av James Krieger, forskning) – Do “Cheat” Snacks Interfere With Weight Loss? (av James Krieger, forskning) – Bodypart Frequency and Soreness – Q&A (av Lyle McDonald) – 5 Tips for Økte Prestasjoner i Benkpress! (av Eirik Sandvik) - 5 Tips for Økte [...]
Posted in Forskningsstudier, Helse, Kosthold, Trening on Nov 24th, 2011
Utgave 87 – I denne utgaven: – Is Food Addiction Real? (av James Krieger, forskning) – Does Exercise Affect NEAT, part 1 & 2 (av James Krieger, forskning) – Why It’s So Easy To Regain Weight, Part 4 (av James Krieger, forskning) – What Does It Take To Successfully Maintain Weight? Part 1, Part 2 [...]
Posted in Forskningsstudier, Helse, Kosthold, Trening, Underholdning on Nov 22nd, 2011
Utgave 86 – I denne utgaven: – Pizza er nå klassifisert som en grønnsak i USA (av Espen Espelund) - Favourite music evokes same feelings as good food or drugs (av Alok Jha, forskning) – Eggs wake you up? The facts are scrambled (forskning) – The 8 People Who Will Ruin Your Attempt to Lose Weight [...]
Posted in Forskningsstudier, Helse, Kosthold, Trening on Nov 19th, 2011
Utgave 85 – I denne utgaven: Alan Aragon Research Review September 2011: - Editor’s Cut: Supplement spotlight: citrulline malate (A. Aragon) – The effect of abdominal exercise on abdominal fat. (Vispute SS et al.) – Effects of a 2-y dietary weight-loss intervention on cholesterol metabolism in moderately obese men (Leichtle AB, et al.) – A higher-carbohydrate, [...]
Posted in Forskningsstudier, Helse, Kosthold, Produktanmeldelser, Trening on Nov 18th, 2011
Utgave 84 – I denne utgaven: - Teknisk Innlæring av Knebøy: Del 1, 2, 3 – med videoer (av Eirik Sandvik) – THE 20 MOST OVERRATED SUPPLEMENTS SLIDE SHOW (av Alan Aragon) – Fører kosttilskudd til at du dør tidligere? (av Asle Bøe) – Dette må du vite om trening av kjernemuskulaturen (av Simen Kristoffersen) – [...]
Posted in Forskningsstudier, Helse, Kosthold, Trening on Oct 7th, 2011
Utgave 77 – I denne utgaven: - Jenter – derfor fungerer ikke treningen og dietten deres! (av Asle Bøe) - Squat (av Mike Robertson) – Styrketrening er bra for barn (Kristin Skodje P. Christensen, Aftenposten) — Ukas sitat: “If you live each day as if it was your last, someday you’ll most certainly be right.” – Steve [...]
Sjekk ut min siste artikkel for Fitnessbloggen; Har du ikke tid til å holde deg i form? Tweet
Posted in Forskningsstudier, Helse, Kosthold, Trening on Sep 21st, 2011
Utgave 76 – I denne utgaven: – Down on Lumbar Flexion in Strength Training Programs? Enter the Reverse Crunch (av Eric Cressey) – Why the US Sucks at Olympic Lifting: OL’ing Part 10 (av Lyle McDonald) – Lose Weight, Lose Pressure (av James Krieger) – The Problems With the 3500 Calorie Per Pound of Fat [...]
Fredarn.com
En blogg om Trening, Kosthold, Betting & annet som interesserer meg
There are 443 Posts and 677 Comments so far.
